"Як захиститися від коронавірусу". Рекомендації від лікаря Комаровського
То что актуально и нужно знать на данный момент.
Что делать, если нужно лететь, как защититься?
1.Маска во время поездки. Если летите далеко, то приготовьте не одну маску и герметичный пакет, куда вы можете сложить использованную маску.
2.Берите с собой достаточное количество дезинфицирующих средств — концентрация спирта должна быть выше 70%. Протирайте руки и все, что может контактировать с руками.
3.Везде, где возможно мойте руки, желательно проточной водой, если есть моющие средства, используйте их.
4.Как можно реже перемещайтесь по салону. Если есть возможность засесть и никуда не вставать — сидите и не вставайте. Перемещение по салону многократно увеличивает риски инфицирования — это связано именно с особенностями потока воздуха, который обеспечивает вентиляция в самолетах.
5.Держитесь на расстоянии от других людей, если у них есть кашель или насморк. Уже появились есть специальные инструкции для стюардесс — использовать последние три ряда для изоляции всех, у кого есть признаки респираторного заболевания.
6.Не ешьте и не пейте. Считается, что риск инфицирования во время полета многократно увеличивается во время еды и питья, поэтому если есть возможность не есть, не пить и маску не снимать — не делайте этого.
Рекомендации от доктора Комаровского
